阳气不足会影响运势吗？怎么补阳气？

阳气不足，确实会影响一个人的运势，尤其是财运和事业运。因为阳气是代表生发的，它是推动一切事物前进的动力，阳虚必然导致做事没有力气、破不了局，那么运气自然也是不好的。

补阳首先从生活作息开始。应该做到早睡早起，最好在晚上11点前入睡。多晒阳光，喜阴者更要多晒。饮食上多摄入羊肉、韭菜、姜等温性食物，少吃寒凉之物。

调养阳气需要3个月至半年的周期，同时要保持良好心态，情绪波动也会耗损阳气。

阳气充足，身体自然精力充沛，能做成很多事情，所以财源滚滚来，当然这是其中的一个原因，但是不代表没有其他的原因。 阳气不足要通过自身的生活习惯来调整，比如说早睡早起，适当的运动，多晒太阳，不吃寒凉的食物就可以了，艾灸、泡脚这些都可以，平常的不要压抑自己的情绪，平和的对待生活，久而久之，自然就会好了。

阳气足才能生财，因此阳气不足的人通常运气会比较差，对于财运和感情运来说更是如此。在保健方面，我们首先要养成早睡早醒的习惯，多晒太阳、少食寒凉之物。睡前泡脚，艾灸关元穴，加强锻炼等都是不错的办法。同时还要注意家居风水，床头不能朝着北方，客厅最好能有充足的光照。调理阳气需要一个过程，我们一定要坚持下去。